Yoga Pilates Madrid
Yoga, pilates y fitness. A tu ritmo.
Conoce las actividades del estudio y encuentra tu ritmo.
Actividades que se complementan
Actividades del estudio.
Yoga y pilates se complementan. No tienes que elegir uno u otro.
Yoga
Posturas, respiración y equilibrio. Descubre cómo se trabaja el yoga y qué puedes esperar de una clase.Conoce las clases de yoga
Pilates
Fuerza, control y movimiento. Conoce el trabajo de pilates en suelo antes de dar el primer paso.Conoce las clases de pilates
Antes de venir, entra a mirar
Este es el espacio.
La sala y la terraza, en fotografías del estudio.
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Lo que dicen en Google
Reseñas de quienes ya vienen.
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Juanjo
Director
Flora
Profesora de Yoga / Pilates
Sin nombre
Profesora de Yoga / Pilates
Lo que suele preguntarse antes de venir
Respuestas sin dar otra vuelta.
¿Qué me llevo a la primera clase?
Para la primera clase basta con ropa cómoda con la que puedas doblarte y unos calcetines. La esterilla la pone el estudio.
Se practica descalzo o con calcetines antideslizantes. No hace falta comprar nada antes de probar.
¿Puedo hacer yoga y pilates a la vez?
El yoga y el pilates se combinan bien porque entrenan cosas distintas del mismo cuerpo. Lo habitual entre quienes hacen las dos es una clase de cada una por semana.
Si todavía no sabes cuál te encaja, en la web hay una comparación de las dos, dimensión por dimensión.
Tu primera vez también cuenta
Empieza con una pregunta.
Cuéntanos qué buscas y qué horarios te encajan. Te contamos cómo empezar y cómo combinar las actividades en tu semana.
Hablemos de tu primera clase